Postnatale depressie oftewel postpartum depressie
Een postnatale depressie kan iedere moeder treffen en zegt helemaal niets over bv. de emotionele stabiliteit van de moeder vooraf. Zo'n 1 op de 10 vrouwen krijgt een postnatale depressie.
Wat is een postnatale depressie, ook wel postpartum depressie genoemd...
Bij een postnatale depressie beginnen de klachten binnen zo'n vier weken na een bevalling, miskraam of abortus. Een postnatale depressie kan echter ook optreden na het stoppen met de borstvoeding. De klachten komen voor een deel overeen met de klachten zoals ze voorkomen bij een "gewone" depressie, maar er is vaak sprake van specifieke klachten. De meest voorkomende symptomen van een postnatale depressie zijn angst- en spanningsklachten, piekeren, prikkelbaarheid, denken een slechte moeder te zijn en een onwerkelijk gevoel hebben.
Oorzaken van een postnatale depressie...
Er is nog geen wetenschappelijk uitsluitsel over het ontstaan van een postnatale depressie (PND). Wel duidelijk is dat er meestal een biologische oorzaak aan ten grondslag ligt; door een sterke daling van de hoeveelheid progesteron in het bloed kort na de bevalling, kan een PND ontstaan. Er kunnen echter verschillende andere factoren een rol spelen zoals een stressvolle gebeurtenis.
Klachten bij een postnatale depressie
Onderstaande lijst met klachten komen zeker niet bij alle vrouwen voor en kunnen in verschillende combinaties en in verschillende mate van intensiteit voorkomen. Twijfel je of jezelf of iemand anders lijdt aan een postnatale depressie? Maak dit dan altijd bespreekbaar en zoek hulp; bv. bij je huisarts, verloskundige, kraamhulp, consultatiebureau of psycholoog.
- Je erg onzeker voelen
- Je somber en lusteloos voelen
- Prikkelbaar zijn en snel geïrriteerd
- Je heel erg moe voelen en nergens meer toe komen
- Je agressief gedragen naar je dierbaren of juist vreemden
- Bang zijn dat je jezelf of je kind iets zou kunnen aandoen
- Bang zijn voor de toekomst
- Je afsluiten voor contacten met anderen
- Hyperventileren
- Paniekaanvallen
- Snel huilen
- Bang om te falen als moeder of als partner
- Vlakke emoties
- Rusteloosheid/ opgejaagd gevoel
- Je niet meer goed kunnen concentreren
- Vanzelfsprekende zaken vergeten
- Gedachten aan zelfdoding ( suïcidale gedachten)
- Niet kunnen slapen of juist heel erg veel slapen
- Niet willen of kunnen eten of juist eetbuien hebben
- Transpireren (opvliegers) vaak ook in de nacht
- Niet kunnen genieten van je baby
- Jezelf een slechte moeder vinden
- Jezelf niet meer herkennen
- Niets meer leuk vinden, geen plezier meer hebben
- Het gevoel hebben geen grip op zaken te hebben
- Je schuldig voelen naar je kind en/of je partner
- Jezelf overal de schuld van geven
- Lichamelijke klachten zoals pijn in je botten en spieren, fikse hoofdpijn, onscherp zien, te lage bloedsuikers
- Melkafscheiding
©2010 www.spectrumbrabant.nl | postnatale depressie | postpartum depressie | psycholoog
| 
